今年も残りわずかとなりました。。。
今年は「コロナウイルス」に翻弄された１年でしたね・・・。
少しでも早く終息してくれるのを祈るばかりです。
さて、今年最後の投稿となりますが、西洋医学と東洋医学の違いについて書いてみたので是非読んでみてください！
西洋医学と東洋医学は「人の身体を良くしていく」という基本的な考え方は同じです。
大きな違いは不調になった原因や不調になった人間の見方、治療方針の立て方などです。
東洋医学は人間の体を流れている「気」「血」「水」により身体の生命活動が維持され、これらが滞ったり、不足したりバランスが崩れることで病気になったり不調が現れたりすると考えます。
そして、身体全体を１つのものとして捉え、治療も全身的に行います。
「全身が元気でないと身体を治すことはできない」と考えます。
西洋医学は「皮膚科」「呼吸器科」「消化器内科」など身体をそれぞれの臓器に分け、症状が出ている場所に対して診察し、それぞれの症状に対応したお薬などを処方して不調の部分を治療していきます。
例えば頭痛に対しても西洋医学はMRIなどで重大な病気が隠れていないか確認し、特に原因はなければ痛み止めの服用で様子を見ることが多いと思います。
東洋医学では頭痛の原因なっている筋肉の緊張や血流のバランスの乱れや、精神的ストレスなどに着目し、「心」と「身体」の両面からアプローチしていきます。
但し、東洋医学はお薬とは違い、即効性はありません。治療を重ね、徐々に頭痛になりづらい健康的な身体に整えていきます。
西洋医学と東洋医学はの使い分けは個々によって違います。
解明されている病気や、検査で原因のはっきりしている病気などは西洋医学による治療が大切です。
外傷や急性症状なども西洋医学の治療が大切になってきます。
ただし、症状はあるけど病院の検査では異常が見つからない、いわゆる「未病」と言われる状態は東洋医学が得意な分野です。
近年増えている「自律神経失調症」や「不眠」、「冷え症」、「気分の落ち込み」など病院ではっきりとした診断のつかない症状は鍼灸治療で改善することも多いです。
また、予防医学の面でも西洋医学、東洋医学それぞれにいい面があります。
西洋医学は人間ドックや健康診断によって大きな病気を早期に見つけることが出来き、疫学や公衆衛生の発達により寿命が延びていることも西洋医学の大きな成果です。
東洋医学では普段から養生し免疫力をを高めておくことで、病気になりにくい身体を作ることが出来ます。
また、自然治癒力を高めておくことで、少し体調を崩しても悪化せず、自分自身の治癒力で症状を回復させることが可能です。
西洋医学、東洋医学どちらにもメリットデメリットがあります。
それぞれの症状や状態に応じてうまく選択していくことが大切です。
人間の体は神秘的です。
医学が発達してきた現代でさえもエビデンスだけでは解明できない痛みやつらさがあります。
みなさんが健康で健やかな日常を送れるよう私たちも日々頑張っていきたいと思います。
２０２０年もたくさんのご来院ありがとうございました。
２０２１年もどうぞよろしくお願いします！
※現在、当院では患者様が安心して治療を受けていただけるよう、新型コロナウイルスの感染症対策に力を入れています。
また、完全予約制であるため、患者様同士の接触をが最低限になるようにご予約をお取りしております。
秋田市 鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
１月の診療日・休診日です。
赤で囲ったところが休診日となります。
第２・４日曜日は午前中診察いたします。
年末年始のお休みは１２／３０（水）～１／３（日）までです。
今年もあと数日となりましたが、体調に気をつけて過ごしましょう！！
そして２０２１年を元気に迎えましょう！！
※現在、当院では患者様が安心して治療を受けていただけるよう、新型コロナウイルスの感染症対策に力を入れています。
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秋田市 鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
今年はコロナウイルスの関係で自律神経の乱れによる体調不良に悩んでいる人が増えています。
現代社会は多種多様なすとストレスと常に隣り合わせです。
そのため「うつ病」は身近な病気になりつつあります。
「うつ病」は心と身体の両方に症状を現します。
決して心だけの病気ではありません。
気分の落ち込みや、不安感、興味や喜びなどの感情の喪失、食欲不振や体重減少、不眠など様々な症状が現れます。
「うつ病」にも鍼灸治療は効果が認められています。
WHOでも鍼灸適応疾患に「うつ」の症状が挙げられています。
ちょっと難しい話になりますが、、、
うつになったとき、その人の脳内ではノルアドレナリン、セロトニン、ドーパミンなどのモノアミン神経伝達物質が減少することが分かっています。
抗うつ薬はそういった神経伝達物質に働きかけ、うつを改善しようとするものです。
その神経伝達物質を鍼灸治療でも増やすことができます。
もともと鍼灸は人間が本来持っている自然治癒力を活性化しホメオスタシスを働かそうとする治療法です。
そのため、抗うつ薬のような副作用もなく、身体の中の足りないモノは補い、余分なモノは減少するようになります。
つまり、薬物療法では副作用や、お薬をやめたときにみられる離脱症状に苦しむ事もありますが、
鍼灸治療ではそのような事はなく自分の自然治癒力を引き出し、「うつ」からくる様々な症状を改ざんすることが可能です。
鍼灸治療はお薬とは違うので、治療してすぐに症状が改善することは難しいです。
でも、治療を継続していくと根本からの症状の改善が期待でき、様々なストレスに対しての耐性も強くすることもできます。
※現在、当院では患者様が安心して治療を受けていただけるよう、新型コロナウイルスの感染症対策に力を入れています。
また、完全予約制であるため、患者様同士の接触をが最低限になるようにご予約をお取りしております。
秋田市 鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
紅葉も終わり、いよいよ冬本番ですね。
「冷えは万病の元」なので、適度に体を動かし寒い冬をのりきりましょう！
当院では繰り返し使えてとってもエコな「玄米カイロ」（手作り）を発売中です。
素材にこだわって作ったので、よかったら使ってみてください☆彡
秋田市 鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
１２月の診療日・休診日です。
赤で囲ったところが休診日となります。
第２・４日曜日は午前中診察いたします。
年末年始のお休みは１２／３０（水）～１／３（日）までです。
今年もあと１ヶ月となりましたが、体調に気をつけて元気に過ごしましょう！！
秋田市 鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
１０月の診療日・休診日です。
赤で囲ったところが休診日となります。
第２・４日曜日は午前中診察いたします。
秋田市 鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
東洋医学の教科書ともいわれている「黄帝内経」には女性は７の倍数、男性は８の倍数の年齢の時に節目を迎え、体に変化が訪れると書いています。
今日はその時にどの様な変化が起きるのか、簡単に書いてみたいと思います。
【女性】
７歳：歯が生え替わり、髪が長くなる。
１４歳：月経が始まり、子を産めるようになる。
２１歳：体が成熟し、背丈も伸びきる
２８歳：女性として最も体が充実する。
３５歳：顔の色つやにかげりが出て、髪やほほのハリに衰えが現れる。
４２歳：顔がやつれ、髪に白いものが混じり始める。
４９歳：肉体が衰え始め閉経を迎える。
【男性】
８歳：歯が永久歯に生え替わる
１６歳：精通を迎え、子を作ることができるようになる
２４歳：筋骨がしっかりし、背丈も伸びて最も体が成熟する。
３２歳：筋骨が強壮となり、肌肉が豊でたくましくなる。
４０歳：体力や毛髪の成長にかげりが見え始める
４８歳：肉体的に衰えが始まる。白髪が目立ち始める。
５６歳：生殖機能が弱まり、体全体の衰えが見え始める。
こうした変化が起きる時期を「節目」と呼び、カラの曲がり角の訪れるタイミングです。
曲がり角の曲がり方は人それぞれで、早めに曲がる人もいれば節目を過ぎてから曲がる人もいます。
人間の体は年を重ねるごとにいろいろと変化していきます。
それは悪いことではなく、とっても自然なことです。
それに対抗するのではなく、節目節目でやってくる曲がり方をゆるやかにし上手に乗り切ることが大切です。
それらを左右するのは
「日々のケア」です。
和食中心の食事や運動、睡眠時間などの基本的なことの積み重ねが大事になってきます。
それでも気になる不調には鍼灸治療を取り入れてみてはいかがでしょうか？
お肌の曲がり角には「美容鍼」☆
体力の曲がり角には「全身鍼灸」☆
鍼とお灸の力を借りて「カラダの曲がり角」を上手にのりきりましょう！！
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
冷えについて東洋医学的な観点からも少し書いてみたいと思います。
現代の女性の身体はとにかく冷えています。
その原因はたくさんありますが、特に運動不足や食生活、ストレスなどです。
身体が冷えると全身の血行が悪くなり、東洋医学でいう瘀血(おけつ)という状態になってしまいます。
血流が悪くなると、体の隅々まで血液を届けることが出来なくなり、酸素や栄養が細胞に届かなくなります。
さらに内臓にまで冷えると卵巣や子宮などの妊娠に大事な臓器に大きな影響を及ぼしてしまう事もあります。
また、それが原因で生理痛やひどくなると子宮内膜症や子宮筋腫を招くことにもなります。
また女性の体は7の倍数で変化していきます。
35歳くらいから身体を温める【腎】の機能が衰え始めます。
自分は冷え性じゃないと思っていても、実は冷えている・・・ということも多いです。
女性にとって冷えは大敵なのです。
はりやお灸の治療は、血流の流れを改善し、冷えてしまった身体を内側から温め、自律神経やホルモンの乱れを整えます。
また、【腎】の機能を強化し子宮や卵巣などの働きが高めてくれます。
冷え症を始め、生理不順や生理痛、不妊症など女性特有の悩みは鍼灸で改善できることが多いのです！
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
もともと女性は男性に比べ筋肉量が少ないです。
筋肉は代謝を良くし、全身に血液を送る役割もあるので筋肉量の少ない女性は熱をつくるのも、熱を配るのも苦手です。
にもかかわらず、ダイエットのため偏った食事を続けたり、運動不足で筋肉量が少ないと、熱をうまくつくれなくなり冷え性へまっしぐら。
そのほか冷たい物や甘い物の食べ過ぎ、胃腸の働きが低下している、タイトな洋服やガードルによる締めつけ、女性に多い貧血なども冷えの原因になります。
現代女性の冷えの多くは、生活習慣が原因となっています。
最近は、冷暖房によって部屋と屋外の寒暖差が大きくなり、自律神経が乱れて体温調節が上手くできなくなる人も増えています。また、過度なストレスがあると、自律神経の交感神経が優位になり、毛細血管が縮まって体の末端が冷えやすくなります。
女性ホルモンの乱れによっても冷えを招く場合もあります。
昔から「冷えは万病のもと」とよく言われますが、本当にその通りです。
逆に言えば冷えは体からのSOSです。
「自分は冷え症だからしょうがないしょうがない」と諦めず、まずは体からのSOSに耳を傾けてみましょう！
少しの事からでもいいので運動や食生活などを見直し継続していければ必ず体は変わっていきますよ！
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
１０月の診療日・休診日です。
赤で囲ったところが休診日となります。
第２・４日曜日は午前中診察いたします。
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