頭痛は医学的には緊張型頭痛、偏頭痛、群発性頭痛などと診断される頭痛と、高血圧病気が原因の頭痛に大別されます。
そのうち最も多いのは緊張型頭痛といわれ次に片頭痛が続きます。
今回は緊張型頭痛について書いていきたいと思います。
緊張型頭痛頭痛の特徴は、頭の両側が締め付けられる様に痛む、入浴で温まると症状が軽減するなどです。
原因はデスクワークなどやスマートフォンなどによるうつむき姿勢や高い枕などにより後頭部の筋肉が伸張を強いられ、緊張し血液循環が悪くなり、こりを生じることにあります。またストレスなどによっても発生します。
緊張型頭痛は筋肉や神経が血管を締め付けることで頭痛が生じます。
そのため、筋肉の緊張を取り除けば痛みが改善されます。
鍼治療は筋肉にダイレクトに作用するので緊張型頭痛には有効な治療法です。
またツボ押し、もみほぐしも効果的です。
首・肩こりによる頭痛に悩んでいる方は当院にお気軽にご相談下さい！
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
最近、メディアなどで取り上げられている美容鍼！
芸能人も多くの方がお肌のケアに美容鍼を取り入れています。
そんな今注目の美容鍼！
今回はそんな美容鍼が今なぜ人気があるのか簡単に解説します。
体調が悪いとき、ニキビが出たり肌の調子が悪くなることがあると思います。
「美と健康」は強い結びつきがあり、美容鍼灸はそこに注目した施術になります。
東洋医学の考え方を基に鍼灸を用いて身体のバランスを整え、美しく健康的な身体へ導きます。
身体の内側からきれいになりたい方にオススメです。
美容鍼灸が人気の理由としては、まず「副作用がない」ということがあげられます。
鍼灸治療はＷＨＯにも認められた安全な施術なので、安心して治療を受けていただけます。
また、個人差はありますが、鍼が皮膚の真皮層を直接刺激し、コラーゲンの生成や血流を促進することですぐに美容効果が期待できます。
美容鍼灸を生活に取り入れて、健康的な素肌を目指しませんか？
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
鍼灸治療と聞くと「痛い」というイメージがある方も多いと思います。
実は、鍼灸にも多くの治療法と種類があり、症状の治し方も様々です。
痛みの少ない鍼(はり)や、優しい治療もたくさん存在しています。
刺激の調節も可能なことから、お年寄りから子供まで対象年齢が広いのも大きな特徴です。
同じ人間が１人もいないように、治療法や症状の向き合い方も１人１人違うためその人に合った刺激量、ツボを使い治療します。
現在、当院で使っている鍼は髪の毛くらいの細さです。
そのため、痛みを感じなかったり、感じても一瞬チクッとするくらいです。
刺しているのが分からない患者さんもいらっしゃいます(^_^)
気持ちよくて眠ってしまう患者さんも多くいます！
また、使う鍼も１本１本使い捨てなので、感染症の心配もなく衛生面でも安心してご利用いただけます。
鍼灸治療を受けてみたいけどちょっと勇気がでない・・・、ちょっと怖い・・・という方はまずはご相談下さい。
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
こんにちは！
今日はお灸について少しお話しします。
初めに、お灸には「モグサ」といものが使われます。
一般的にお灸で使う「モグサ」は乾燥させたヨモギの葉の絨毛(じゅうもう)を乾燥させたものです。
原料となるヨモギは日本全国に自生するキク科の多年草で、さまざまな薬効成分(健胃、利尿、解熱、止血など)が含まれており、草餅にして食べたり、煎じて飲んだり、お風呂に入れたりと日本人にもなじみ深い食物です。
モグサを燃やしたときの独特な香りは、ヨモギに含まれるシネオールという成分が燃焼した時の香りで、この成分はローズマリーやローリエなどの葉にも含まれており、リラックス効果も期待できます。
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
６月の診療日・休診日です。
赤で囲ったところが休診日となります。
また、１０日(第２日曜日)、２４日(第４日曜日)は午前中の診療となります。
身体の痛みでお悩みの方、お疲れの方お待ちしています！
また、美容鍼に興味のある方！まずはご相談たけでもお待ちしています！
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
５月２４日(木)は都合によりお休みさせていただきます。
２５日(金)より通常通り診療いたします。
身体の痛みでお悩みの方、お疲れの方お待ちしています！
また、美容鍼に興味のある方！まずはご相談たけでもお待ちしています！
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
はり・きゅうと効いてもピンと来ない方も多いと思います。
今回はどんな症状に効果があるのか簡単に説明したいと思います。
鍼灸とは鍼(はり)と灸(きゅう)を使った東洋医学の一つで心と体を１つの物として診る医療です。
肩こり・腰痛などはもちろん、病院で検査をしても異常ないのに「なんだか調子が悪い」、「なんとなく体がすっきりしない」、「冷えがひどくなかなか改善されない」などといった現代のライフスタイルに多くみられる不調にも効果的です。
西洋医学(手術や薬)は「病気を治す医療」、東洋医学は「身体を治す医療」という特徴があります。
両方の良いところを使い、より健康で元気な毎日を過ごしましょう。
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
皆さん、頭がこっていませんか？
仕事やパソコンの使いすぎで起こる目や頭、首にストレスやひどいコリは血流の流れを悪くし頭痛や不眠など自律神経のバランスも崩します。
そんな時は頭皮をほぐすことが効果的です！
また、頭皮を揉み、頭の筋膜をほぐすことによりリフトアップや小顔効果も期待できます。
当院では、独自の方法で頭の筋膜のもみほぐしにも力を入れています。
もみほぐしコースで全身のもみほぐしにプラスして頭皮をほぐしていきます。
日頃のストレスやデスクワークで首や肩のこり、頭痛や不眠などの不調がある方は一度試してみませんか？
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
秋田市 整骨院・鍼灸院・美容鍼 はな鍼灸整骨院
今回は不眠症についてお話しします。
布団に入ってもなかなか寝付けなかったり、寝てもすぐに起きてしまったりして、必要な睡眠が十分に取れなくなってしまう不眠症。
夜寝れないせいで日中の生活にまで支障が出るようになってしまいます。
不眠症は中高年になると急増すると言われています。
人が寝れなくなる原因は様々です。カフェインの取り過ぎや生活リズムの乱れ、喘息や花粉症で息苦しく熟睡出来なかったり、トイレが近く夜中に何度も目が覚めてしまう場合もあります。
その中でも厄介なのが自律神経の乱れによる不眠です。
自律神経とは、自分の意思に関係なく、生きていく上で必要な肺や心臓などの様々な活動を支えている神経です。
この自律神経が乱れると様々な不調を感じるようになります。
病院で全身をくまなく検査しても異常が見つからないのに、本人は体のだるさ、頭痛、肩こり、不眠、動悸、イライラ、食欲不振などの不調を感じるようになります。
自律神経は交感神経と副交感神経から成ります。
交感神経はストレスを受けたときや緊急時に働きます。逆に副交感神経はリラックスするときに働きます。
睡眠時や睡眠中は交感神経よりも副交感神経が優位に働きます。
しかし、生活リズムの乱れ、過度のストレス、環境の変化などにより交感神経と副交感神経のバランスが悪くなり不眠につながります。
「不眠症に対する鍼灸治療」
鍼治療はツボに髪の毛ほどの細い「はり」や心地いい「お灸」でアプローチすることで興奮状態にある交感神経を鎮め、身体をリラックスさせるため副交感神経の働きを活性化させる効果があります。
副交感神経が優位になると身体の力が抜け睡眠状態を良好に保つことができます。
不眠により、イライラする状態が続いて、大きな精神的苦痛を受けている方も多いと思います。
まだ鍼灸治療お試してない方は、ぜひ一度試してみて下さい。
