２０２３年６月のカレンダーです。

１４日、２８日(水)は午前診療いたします。

あっという間に６月ですね( ﾟДﾟ)
６月に入ると梅雨の時期がやってきますね。。。
梅雨の時期は、低気圧が続くため、身体は副交感神経が優位に働きやすい時期です。
副交感神経は、緊張をほぐして身体を休ませるように働く神経なので、身体がお休みモードに入って、「だるい」「やる気が出ない」と感じやすいです。

また湿気に弱い体質の方は特に調子を崩しやすい時期になります😢
軽めの運動やストレッチなどの軽めの運動で汗をかいて水毒を出しやすくしてあげましょう！

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秋田市 鍼灸院