今日はちょっと養生のお話を書いてみたいと思います(・ω・)ノ

日本人はついがんばり過ぎてしまいがち、、、。
でも私たちは頑張ることが当たり前になってしまっています( ；∀；)
皆さんのお話しを聞いていると、ほとんどの方が、「特にこれといった理由もなくて、、、」、「気が付いたらいつのまにか、、、」などと原因がはっきりしないしんどさに悩まされているようになっています。

「頑張る」の対になるのが「養う」(養生)です。
現代人はこの「養う」が不足している方がほとんどです。

「養う」とは「大事にしてあげる」ということです☆
言葉では簡単ですが、実際はなかなか難しいものです。
鍼灸治療も養生の１つです♬
「なんとなくだるい・・・」、「疲れがたまっていて抜けない・・・」などいつもなら見過ごしてしまいそうな不調も身体からのSOSです。
早めに気づいてあげて、養生することが元気に毎日を過ごす秘訣の１つです。

※現在、当院では患者様が安心してただけるよう、新型コロナウイルスの感染症対策に力を入れています。
また、完全予約制であるため、患者様同士の接触が最低限になるようにご予約をお取りしております。

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